Медики рассказали о приправе, которая понижает давление и холестерин

12.05.2020 21:34

Медики рассказали о приправе, которая понижает давление и холестерин

Медики рассказали о доступной приправе, которая поможет снизить не только давление, но и уровень холестерина в организме, передают Акценты.

Сообщается, что ряд специалистов Американской ассоциации сердца, на конференции отметили, что употребление кунжута благоприятно влияет на нормализацию давления, а также снижает уровень холестерина в крови.

Поэтому, специалисты отмечают, что если приготовить пищу с помощью кунжутного масла либо семян, то эффективность лечение повышается в несколько раз. А замена масла и жиров на кунжутное может стабилизировать показатели уровня холестерина в крови, а риск развития различных сердечных болезней и вовсе может снизиться к минимуму.

Все дело в том, что в семенах кунжута есть такие компоненты как лигнаны и фитостеролы. Это растительные соединения, которые контролируют уровень холестерина. А как известно, если он будет повышен, тогда риск сердечно-сосудистых заболеваний сильно повышается.

Как сообщал dvdtalk.ru ранее, эксперты назвали три продукта, которые которые необходимо включить в рацион для здорового существования.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

В бикини улицами Нью-Йорка: Ратаковски поражала жителей города смелым нарядом СМИ: Ким Кардашьян наняла частных детективов, чтобы следить за мужем Биологам удалось заснять самого глубоководного осьминога Известный рэпер утверждает, что у него был секс с Ким Кардашьян Во вселенной Marvel может появиться звезда "Игры престолов"

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций