Немецкие ученые озвучили безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

Немецкие ученые озвучили безопасную дозу алкоголя для мужчин и женщин

Женщины могут выпивать не более 12 г чистого алкоголя в день без значительного вреда для здоровья, мужчины - не более 24 г, считают немецкие ученые.
По словам специалистов, лучше совсем отказаться от спиртного в целях сохранения здоровья.
Это связано с тем, что употребление алкоголя подавляет усвоение витаминов и питательных веществ в организме, что приводит к развитию многочисленных заболеваний и повышает риск развития рака.
Женская доза (12 г спирта в день) эквивалентна 0,3 литра пива или бокалу вина. Мужская доза (24 г) - 0,6 л пива.
[b][/b]
Ученые при этом призывают совсем отказаться от алкоголя хотя бы два раза в неделю.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

NASA поделились кадрами марсианских песчаных дюн Специалисты определили самый полезный вид перекуса для сердца Борьба с плохим настроением: ТОП-5 книг от осенней хандры Alyosha показала поклонникам редкое селфи Деми Роуз снова порадовала фанатов обнажением своей груди

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций