Психологи посоветовали людям с депрессией гладить кошек и собак

Психологи посоветовали людям с депрессией гладить кошек и собак

Американские специалисты рекомендовали людям, страдающим от депрессии, проводить больше времени с домашними питомцами.
Отмечается, что тактильные контакты способны снизить тревожность, так как животные являются природным антидепрессантом.
В частности, поглаживание кошек и собак помогает избавиться от негативных эмоций.
Медики отметили, что для достижения нужного эффекта, с питомцем следует провести не менее 15 минут.
Это приводит к снижению уровня кортизола и выбросу гормона счастья эндорфина.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Джастин Тимберлейк стал доктором Каминская удивила фанов постом о расставании Звезда "Игра престолов" была замечена с новым бойфрендом Возлюбленная защитника Ювентуса очаровала подписчиков пляжным фото Маск рассказал о количестве своего сна и опыте спать под столом, работая 120 часов в неделю

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций