Украинская певица, солистка группы "ВИА Гра" София Тарасова рассказала подписчикам о своем питании, и как приходит в форму - также знаменитость назвала свой рост и вес. Об этом артистка поделилась у себя в Instagram-stories.
Так, у себя в блоге 20-летняя певица ответила на вопросы подписчиков, и призналась, что ее вес - 54-55 кило при росте 174 см. Артистка рассказала фолловерам, что питается интуитивно и не всегда правильно.
"В моем питании нет ничего хорошего сейчас. Оно очень беспорядочно и организм дает об этом знать перепадами настроения/усталостью", - ответила Тарасова.
Также певица рассказала, что ей помогает быстро вернуться в форму. Артистка призналась, что занимается спортом 4-5 раз в неделю, в частности, йогой и на TRX. И, конечно, исполнительница не забывает соблюдать питьевой режим, выпивая 1,5 л воды в день. Кроме того, певица написала свой примерный рацион.
"На завтрак: омлет + авокадо/овощи; горсть гречки + вареное яйцо; йогурт без сахара/творог + фрукты; иногда просто кофе. На обед/ужин до 19:00: салат и белок; иногда издеваюсь над собой и ем всего одно блюдо за день", - поделилась артистка.
Как сообщал dvdtalk.ru ранее, известная украинская певица Злата Огневич восхитила поклонников пляжным контентом на Занзибаре.
*