Свекла, морковь, помидоры и зеленые овощи предотвращают развитие онкологии

Свекла, морковь, помидоры и зеленые овощи предотвращают развитие онкологии

Неправильное питание, неблагоприятные экологические условия, недостаточная физическая активность, вредные привычки, инфекции - все эти факторы могут стать причиной развития рака.
Медики назвали овощи, позволяющие предотвратить появление онкологических заболеваний.
В списке оказались свекла, морковь и помидоры, богатые фосфором, йодом, витаминами группы С, Е и К, а также антиоксидантами.
Последние поддерживают щелочную среду и препятствуют свободным радикалам увеличивать кислую флору. При сжигании того или иного количества веществ любые клетки способствуют повышению уровня кислотности.
Антиоксиданты позволяют сделать меньшим окислительный стресс. При раке кислая среда увеличивается, а в щелочной среде пораженные клетки растут медленней, могут разрушаться, а в результате этого вероятность метастазирования снижается.
Томаты имеют большое количество ликопина, препятствующее развитию онкологии. В Соединенных Штатах медики назначают женщинам, оказавшимся в группе риска рака молочной железы, противораковую диету. Пациентки ежедневно должны съедать по одному помидору. Это вещество защищает организм от гормонозависимых опухолей молочной железы, предстательной железы, яичников.
Для снижения чувствительности клеток к тестостерону и эстрогену больным рекомендуют больше употреблять красных и оранжевых овощей.
Не стоит пренебрегать фасолью. В этом продукте содержатся железо и цинк, регулирующие гемоглобин и вырабатывающие новые клетки и гормоны. Такие свойства необходимы в борьбе с начальными стадиями заболевания.
Защитные свойства имеют зеленые овощи, а именно - броколли, шпинат, огурцы. Названные культуры на уровне ДНК способны задерживать рост и агрессивность рака благодаря веществу под названием сульфарофан.
Специалисты советуют для профилактики онкологических заболеваний употреблять вышеперечисленные продукты в свежем виде, так как из-за термической обработки они теряют полезные свойства.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Тарантино рассказал, почему не женился до 55 лет На Майли Сайрус напал сумасшедший поклонник Анаконда перекрыла одну из трасс в Бразилии Никогда не занимались сексом: бывшая жена Майкла Джексона ошеломила признанием Известная американская поп-група впервые за пять лет выпустила песню и клип

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций