Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

16.04.2018 6:30

Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

Знаменитая певица не перестает удивлять фанатов своей безупречной внешностью и стройной фигурой. 48-летняя исполнительница выглядит намного моложе своих лет.

На днях Анжелика Варум, как и обещала подписчикам, раскрыла секрет своей стройности. На своей странице в Instagram артистка опубликовала пост, в котором рассказала о системе своего питания и о предпочтениях в спорте. Анжелика отметила, что более 20 лет придерживается раздельного питания. Она исключила из своего рациона жирные, жарены блюда, а также консервацию, маринады, сахар и другие продукты. За день певица выпивает до четырех литров воды.

Варум не любит жесткие тренировки, а занимается спортом ради удовольствия. Знаменитость ходит по 15-20 км, плавает по 2-3 км. Артистка не увлекается тяжелыми упражнениями, а делает самые простые на основные группы мышц всего тела. Звезда считает, что главное в спорте – систематичность.

К рекомендациям Варум прикрепила снимок, на котором она запечатлена в спортивной одежде. Фанаты в очередной раз восхитились стройной фигурой певицы и поблагодарили за хорошие советы.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Аллигатор заблокировал взлетную полосу в одном из аэропортов США Момент матча на ЧМ-2018 стал популярным мемом Козловский решил больше не выступать в России Энрике Иглесиас откровенно рассказал о жене и детях Гостья королевской свадьбы выручила 21 тысячу фунтов за сувениры с церемонии

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций