Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

16.04.2018 6:30

Анжелика Варум раскрыла секрет своей стройности

Знаменитая певица не перестает удивлять фанатов своей безупречной внешностью и стройной фигурой. 48-летняя исполнительница выглядит намного моложе своих лет.

На днях Анжелика Варум, как и обещала подписчикам, раскрыла секрет своей стройности. На своей странице в Instagram артистка опубликовала пост, в котором рассказала о системе своего питания и о предпочтениях в спорте. Анжелика отметила, что более 20 лет придерживается раздельного питания. Она исключила из своего рациона жирные, жарены блюда, а также консервацию, маринады, сахар и другие продукты. За день певица выпивает до четырех литров воды.

Варум не любит жесткие тренировки, а занимается спортом ради удовольствия. Знаменитость ходит по 15-20 км, плавает по 2-3 км. Артистка не увлекается тяжелыми упражнениями, а делает самые простые на основные группы мышц всего тела. Звезда считает, что главное в спорте – систематичность.

К рекомендациям Варум прикрепила снимок, на котором она запечатлена в спортивной одежде. Фанаты в очередной раз восхитились стройной фигурой певицы и поблагодарили за хорошие советы.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Вышел официальный трейлер сериала "Карточный домик" Рыжий кот известного польского историка вызвал ажиотаж своим дерзким прорывом на интервью Победительница Евровидения показала новое фото с маленьким сыном Беременная Кейт Хадсон продемонстрировала округлый живот В США шесть бельчат склеились хвостами

ЦИТАТА "Все мы чудовищные невежды, просто в разных областях."
© Уилл Смитт
Лента публикаций