Мужчина из малайзийского муниципалитета Субанг-Джая Мухаммад Хельми Шахуддин сел на диету и похудел на 50 килограммов, пишет Asia One.
Шахуддин начал бороться с лишними килограммами еще будучи подростком. В подростковом возрасте парень весил 80 килограммов, а максимальный вес, который имел мужчина, составлял 120 килограммов. Из-за лишнего веса в музыканта были проблемы со здоровьем.
Два года назад 33-летний гитарист встретил знакомого, которому удалось похудеть на кетодиете.
Музыкант решил отказался от сладкого и углеводов. Его рацион состоял из двух говяжьих котлет, трех яиц и салата. На этой диете Шахуддин похудел до 71 килограмма.
"Я избавился от диабета и повышенного давления", - похвастался музыкант.
Сейчас вес мужчины составляет 77 килограммов. Он регулярно голодает по 22 часа в день.
Как сообщал MIGnews.com.uа ранее, диетолог рассказала, о чем может сигнализировать желание поесть перед сном.
*