Ученные из Канады назвали самые распространенные и вредные привычки для здоровья человека.
Они доказали, что сидячий образ жизни приводит к раку кишечника, груди, легких и предстательной железы.
Это значит, что офисным работника просто необходимо заниматься в перерывах гимнастикой и выполнять хотя бы элементарные физические упражнения.
Отмечается, что многие даже не подозревают, насколько сильное влияние оказывает на здоровье человека потребление животных продуктов.
Специалисты из Калифорнии доказали, что не стоит увлекаться мясом и молочной продукцией, поскольку это тоже приводит к раку. По наблюдениям специалистов, люди, рацион которых содержит большое количество белка животного происхождения, в четыре раза чаще страдают онкологией.
Кроме того, вредно готовить еду на газовой плите, поскольку в процессе сгорания природного газа выделяются вредные вещества, вызывающие отравление организма при попадании на еду и в воздух.
Не стоит пользоваться телефоном в туалете.
Также это место не подходит для чтения книг, газет или журналов, поскольку длительное сидение на унитазе приводит к нарушению кровообращения органов таза, а это чревато развитием грыж, воспалением в кишечнике и выпадением геморроидальных узлов.
*