Иногда 24-летняя девушка может съесть пиццу или пасту, но в основном старается держаться от них подальше.
Юная 24-летняя модель Эштон Вуд стала лицом известного косметического бренда, рекламирующего средства для кожи. Однако сияния коже Эштон придает не только качественная косметика. Кроме этого девушка серьезно занимается фитнесом и следит за своим питанием.
«Я люблю пиццу и пасту, но в основном ем полезную растительную пищу. Мне нравится ее вкус. Такая еда заряжает меня энергией». По словам Эштон, она на пушечный выстрел не приближается к сахару шоколаду, особенно молочному. Девушка винит этот десерт в том, что на ее коже появляются прыщи, которые потом очень тяжело сводить.
Чтобы компенсировать недостаток этих продуктов, мисс Вуд, которая при всем является сластеной, с удовольствием употребляет смузи из авокадо с жароеными тостами. В ее рационе часто встречается тунец, а ужинает модель лососем. В свое меню девушка включает свежие фрукты и рыбу. Тогда, по ее словам, ее мозг работает лучше.
Эштон признается, что не является вегетарианкой, но красное мясо не ест принципиально. По ее словам, этот «фастфудный» продукт плохо сказывается на коже лица, он делает ее жирной и лоснящейся. А вот масло авокадо, которым изобилует ее диета, наоборот придает ее коже манящее свечение с помощью вещества омега-3.
Мисс Вуд отводит большую роль умыванию. Очищающие процедуры она проводит дважды в день с помощью специальных средств, а еще три раза в неделю делает пилинг. Стройность модель поддерживает специальным комплексом упражнений. Особый упор знаменитость делает на упражнения для ягодичных мышц.
*