Медики поделились, чем сон без одежды полезен для здоровья, сообщает Lenta. По информации, отказ от одежды или пижамы во время сна помогает заметно укрепить организм и способствует улучшению здоровья. Такой сон снижает общий уровень тревоги, делает отдых более глубоким и полноценным, а также придает больше уверенности в себе.
